Firemní tréninky

Chcete v rámci benefitního programu nabídnout sportovní aktivity pro Vaše zaměstnance?

Vyberte si z naší nabídky skupinových nebo individuálních lekcí, které sestavíme na míru dle Vašich požadavků.

U všech typů tréninků klademe důraz na funkční a přirozený pohyb. Součástí tréninků je posilování core systému a správného dýchání. A dále se zaměřujeme zejména na posílení a protažení svalových skupin, které jsou ochablé a zkrácené v důsledku sedavého zaměstnání.  Lekce probíhají ve firemních posilovnách a fitness sálech. 

Typy skupinových lekcí:

- kruhový trénink                                                    

- kardio trénink

- běžecký trénink

Cena:

  • dohodou dle požadavků, četnosti tréninků, místa konání apod.
    KONTAKTUJTE NÁS