Jmenuji se Kamil a sport je mojí každodenní činností. Vystudoval jsem
sportovní gymnázium se zaměřením na atletiku, kde jsem se věnoval desetiboji.
Kromě závodní kariéry jsem začal získávat také trenérské zkušenosti v oddílu
mládeže. Tato činnost mě velmi bavila a naplňovala, proto jsem se rozhodl
rozšířit svoje praktické a teoretické znalosti v oblasti trenérství v kurzu
fitness trenér v Akademii Ronnie.
V současné době vedu individuální tréninky (silové, kardio, formování postavy, běžecké), skupinové tréninky, atletická příprava, běžecké tréninky.
Vzdělání:
Istruktor fitness
Více info:
https://www.facebook.com/2veFORME
Jana Leštinová
Jmenuji se Jana a pohyb a sport tvoří velkou část mého
života. Věnuji se běhání, fitness, jízdě na kole, inlinech, chození po horách. Každý rok si dávám výzvy v podobě půlmaratonů a překážkových závodů.
Všechny aktivity dělám na plno a s láskou.
Po víceleté házenkářské kariéře (TJ Jiskra Havlíčkův Brod)
jsem dospěla k názoru, že se chci hýbat zdravě a nepřetěžovat tělo
jednostranným pohybem a že bych ráda předávala svoje znalosti a dlouholeté
zkušenosti ostatním lidem. Absolvovala jsem tedy kurz Funkčního trenéra se
zdravotním zaměřením, ve kterém jsem si prohloubila znalosti v oblasti fitness,
vývojové kineziologie, core systému a zdravotního cvičení (kompenzační cviky,
pohybové stereotypy atd.).
Vedu individuální tréninky zaměřené na cíle a potřeby klientů (silové, kardio, formování postavy), skupinové kruhové tréninky a kondiční cvičení.
Vzdělání:
Funkční trenér se zdravotním zaměřením
Více info: